大家好,小万来为大家解答以上的问题。宿便，关于宿便介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 宿便是存在体内的粪便，也就是积存在体内尚未排出的粪便。

2、宿便不属于医学概念，宿便危害很大，体内宿便堆积久了，对身体也会造成严重危害。

3、中医学中的“饭后百步走”是最好的解决方法。

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